目指せ11字ライン 〜筋トレ報告〜 - ちはや 2026/04/12 18:39 Blog
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2026/04/12 18:39
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こんばんは𐔌՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ ՞𐦯🌙
ずっとご無沙汰だった筋トレ欲が、やっと復活してきました🤩🔥笑
お腹に11字ラインの縦線が欲しいので、これから頑張ろうと思いますᐠ( ᐢᐢ )ᐟゎ-ぃ!!⸜🙌🏻⸝
ただ誰かに報告しないとサボってしまいそうな気がするので……ここで筋トレ報告させて下さい😹笑
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筋トレ1日目(4/10)
とにかく始めることが大事😡!!!!ということで、難易度低めの3分くらいの腹筋動画を1本やりました👏✨️
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筋トレ2日目(4/11)
うっかり筋トレの事を忘れてお風呂に入ってしまい😿
上がってから筋トレしてない!!!!と思い出したので、汗が出ないくらいに留めよう💦ということで前日と同じ動画を1本😿💦💦
前日に神動画を見つけて「明日は絶対これやろう🔥」と思ってたのにぃぃぃぃ😿💧
まあでも……少しでも良いから毎日継続する事が大事だと思うので……
私ってば〜偉い✨️✨️✨️の気持ちです(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̫ ‹⸝⸝ᐡ)~☆笑
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ほんの少しの筋トレでも自己肯定感が上がるので、やっぱ筋トレって良いなと思いました🤩✊✨️
でも結構ちゃんと続いてた時は「簡単すぎない!?!?」と思ってた難易度低めの3分の腹筋動画が結構きつくなっていてびっくり😹💦
また継続して鍛えて、どんどん筋トレのハードルを下げて習慣化していきたいな✊🔥
そんなこんなで、今日こそは神動画をやろうと思いますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ⭐️
これから筋トレ報告をここでしようと思うので、温かく見守っていただけたら嬉しいです🤍
三日坊主にならないように頑張るど〜⸜( ˶ ᐛ˶)⸝🔥
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No.019
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Name
ちはや
Age
24
Size
T158 B88 (F) W59 H91
Smoking
No
Languages
available
Work Schedule
04/15(Wed)
04/16(Thu)
04/17(Fri)
04/18(Sat)
04/19(Sun)
04/20(Mon)
04/21(Tue)
19:00
02:00 (Next day)
次回4/18出勤☆
次回4/18出勤☆
17:30
22:30
17:00
00:00 (Next day)
19:00
02:00 (Next day)
19:00
02:00 (Next day)
Rate System
Registration Fee: 1,100 yen
Nomination Fee (Variable): 2,200 yen
Standard Nomination Fee: 2,200 yen
15-Minute Extension: 5,500 yen
**Additional Notes**
* Special nomination fees may apply depending on the woman♪
Please contact us for details (^^)/
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**◆ Standard Course**
**Open 24 Hours (00:00 – 12:00 AM)**
60 min: 18,700 yen
75 min: 23,100 yen
90 min: 27,500 yen
120 min: 36,300 yen
180 min: 53,900 yen
* All prices include tax.
* For outcall delivery, available courses may be limited based on travel time.
Shop Information
Shop name
ごほうびSPA名古屋店～巨乳巨尻専門の風俗メンズエステ～
Gohoubi SPA Nagoya – Adult Men's Esthetic Specializing in Large Breasts and Large Butts –
Area
Nagoya
Industry Type
Sexual Relaxation Service
Business Hours
09:00～05:00 (Next day)
Regular Holiday
Open all year round
Payment Methods
Languages available
Japanese
Service areas
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