お客様の身体に触れる仕事なので - ayana 2026/04/14 19:48 Blog

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2026/04/14 19:48

こんばんは(*^^*)♡♪

ちょっと良いチョコとカフェラテの組み合わせ💗

カカオ70%以上のチョコ以外は買わないように、食べないようにしてますっ!!

ちょっと豆知識コーナー🍫🤓✨️

❤️カカオ70%以上が良い理由❤️

カカオ豆にはフラバノールというポリフェノールの一種が豊富に含まれてる✨️

70%以上のメリットは、
☑️抗酸化作用が期待できる

☑️血圧低下・血流改善への効果が研究で示されている

☑️砂糖が少ないため血糖値の急上昇が起きにくい

☑️マグネシウム・鉄・亜鉛などのミネラルも摂れる

💔70%以下がイマイチな理由💔
カカオが少ない＝砂糖・乳脂肪・添加物が多いということみたい😕

☑️フラバノールの絶対量が少なくて、健康効果が薄れる
☑️砂糖が多いから、カロリー過多・血糖値スパイクのリスク
☑️ミルクに含まれるタンパク質がポリフェノールの吸収を阻害するという研究結果もあるらしい🤔

あと気をつけてること、原材料名に「植物油脂」が入ってないものを選ぶようにしてるよ🤗💖

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チョコレートは、本来カカオバターで作るべきところを植物油脂で代替＝コスト削減のための粗悪な代替品らしい😅💦

カカオバターに含まれるステアリン酸っていう善玉コレステロールに良いとされる脂肪酸が失われるから、「体に悪くない脂」→「動脈硬化リスクのある脂」にすり替わってるってことなんだそうです😮

こういうのって日々の蓄積だから、あやなは食生活は結構気を付けてますっ✨️

普段のお仕事でも、ごほうびSPAでも、人に触れて癒すお仕事なので…あやな自体をまず健康にすることを心がけてます😌💖

健康な人に触れられた方が元気出ると思ってる✨️

あやな

No.009

ayana 's profile

Name

ayana

Age

Size

T164 B88 (D) W58 H89

Smoking

Languages
available

Work Schedule

04/15(Wed)

04/16(Thu)

04/17(Fri)

04/18(Sat)

04/19(Sun)

04/20(Mon)

04/21(Tue)

19:00

01:00 (Next day)

19:00

01:00 (Next day)

19:00

01:00 (Next day)

TEL

Rate System

90min 38,500yen
75min 34,100yen
60min 29,700yen
First-time Admission fee 2,200 yen (charged when using the service for the first time)
Nomination fee 3,300 yen (charged when you choose a girl)
Extension 15 minutes 11,000 yen

(A special Nomination fee of 1,100 yen to 11,000 yen will be added for popular girls.

(Attention)
Transportation expenses will be Separately charged depending on the hotel location. (From 1100 yen)

Shop Information

Shop name

ごほうびSPA 京都店
Japanese Big Boobs Hentai Massage Club Kyoto

Area

Fushimi / Minami Interchange

Industry Type

Sexual Relaxation Service

Business Hours

09:00～05:00 (Next day)

Regular Holiday

Irregular holidays

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Japanese, English, Chinese, Korean

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