奥サマンサ（札幌ハレ系）
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
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筋肉痛になりました♡ - KATAOKAMAI 2025/12/05 12:48 Blog
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2025/12/05 12:48
こんにちは⑅︎◡̈︎*
エクササイズで使う
伸び縮みするバンドの使い方が
あまりよくわからず
適当に運動してたんですが
この前SNSで腕やら背中やらに効く
バンドを使った運動を見つけて
やってみたら、腕と背中が
筋肉痛です(⌒-⌒; )
1動作で50回
6動作もあって最後は休み休みでした
だけど20回ずつしかできなくて
筋力がないことを再確認
肩凝りがちょっと楽になったので
続けたくなりました♡
♥︎
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No.040
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KATAOKAMAI 's profile
Name
KATAOKAMAI
Age
42
Size
T160 B88 (C) W65 H91
Smoking
No
Languages
available
Work Schedule
01/22(Thu)
01/23(Fri)
01/24(Sat)
01/25(Sun)
01/26(Mon)
01/27(Tue)
01/28(Wed)
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Rate System
"Basic Fees
60-min. course ¥30,000
80-min. course ¥40,000
Photo reservation ¥2,000
Booking nomination / repeat nomination ¥2,000
Shop Information
Shop name
奥サマンサ（札幌ハレ系）
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
Area
Sapporo / Susukino
Industry Type
Sexual Massage Service
Business Hours
AM 09:00～AM 12:00
Regular Holiday
Closed only on New Year's Day
Address
Payment Methods
(VISA, MASTER)
Languages available
Japanese, English, Chinese, Korean