野菜多めにする - MIO 2025/10/26 21:34 Blog

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2025/10/26 21:34

お題：体調悪い時どんなもの食べてる？に回答♪

どんな体調の悪さかによるけど
二日酔いなら空腹にならないように食べると良くなるし
喉痛い時はアイスとか飲み込むのが楽なものを食べる。

よっぽど食欲なくなることってあんまりないから
基本的になんでも食べるけど
気持ち的に野菜はいつもより食べるようにしてる🤣笑

あとトレーニーの人がご用達のグルタミンは
免疫をあげてくれるらしいから
なんか怪しいぞ？ってなったら粉薬の如くグルタミンをお茶で流し込みます笑

お腹痛い時は私の場合は膵臓か、胃がやられてるので
病院で点滴コースです🤣笑
いつも胃カメラ飲んだ方がいいって言われるけど
あー、まだ予定決まってないので決まり次第予約しますってゆって一向に受けてない。笑

基本的には体調悪くても体が欲してるものを食べることにしてます笑

食べるの幸せすぎてちょっとムチムチしてきて困っちゃう🤪

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