崩れ落ちちゃった… - UZUKI RAIHA 2025/09/26 07:31 Blog

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2025/09/26 07:31

おはようございます☺️

宅トレ習慣を身につけようとプランクをしたら
腹筋無さすぎて10秒で崩れ落ちたらいはです😂
（ハイプランクなら30秒持ちました笑）

水泳で鍛えた基礎の筋肉はあれど
自重を支えられるほどの筋力はなかったようです…

筋トレの後にストレッチしたりしたおかげで
ぐっすり眠れたし、今のところ筋肉痛はないです
バキバキになりたいわけではないけれど
ある程度引き締まった体にはなりたいな🥺

社長様は宅トレなどしてますか？

らいははジムにも通ってましたがなかなか行けなかったので
解約しちゃった(*´ω｀*)

今日はお仕事の後に脱走根を出したモンステラを
1サイズ大きい鉢に植え替えしようと思います
成長が早すぎて困っちゃう
でもそれが嬉しい😆

それでは今日も一日のんびり頑張りましょう☺️

No.016

UZUKI RAIHA 's profile

Name

UZUKI RAIHA

Age

Size

T155 B87 (G) W57 H87

Smoking

Languages
available

Work Schedule

10/11(Sat)

10/12(Sun)

10/13(Mon)

10/14(Tue)

10/15(Wed)

10/16(Thu)

10/17(Fri)

AM 10:00

AM 12:00

AM 10:00

AM 12:00

AM 10:00

AM 12:00

AM 10:00

AM 12:00

AM 10:00

AM 12:00

TEL

Rate System

Regular Course 【Including nomination fee & tax】

50 min – ¥23,000
60 min – ¥27,000
90 min – ¥40,000
120 min – ¥54,000

Premium Course 【Including nomination fee & tax】

50 min – ¥28,000
60 min – ¥32,000
90 min – ¥45,000
120 min – ¥59,000

Black or beige pantyhose – FREE!
Options – FREE!
Adult toys such as electric massager, vibrator, rotor – FREE!
AF available for courses 90 minutes or longer!

Panel nomination – FREE
Hotel fee charged separately
Delivery service available
Girl changes or cancellations are not accepted.

Shop Information

Shop name

ノーパンパンストスケベなOL 梅田・兎我野店
ノーパンパンストスケベなOL 梅田・兎我野店

Area

Umeda

Industry Type

Hotel Escort Service(In-store) ･ Outcall Escort Service

Business Hours

AM 10:00～AM 12:00

Regular Holiday

Open all year round

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Japanese, English, Chinese, Korean

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