勃起力向上したい方🤤 - れみ 2026/03/31 17:18 Blog

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2026/03/31 17:18

勃起力を維持、向上させる為には☝️

生活習慣の改善をしましょ💪🎵

有酸素運動で

ジョギング、ウォーキングを

週2.3を行ってね

睡眠も大事💤

6～7時間寝て下さい〜😴

男性ホルモンの分泌が促されるそうです🧡

禁煙、節酒

煙草🚬は吸わない方が良いみたいですね😅

血流が悪くなるらしいです

お酒も1日グラス1杯程度🥃にして

下さいね🌟⋆꙳

No.054

れみ 's profile

Name

れみ

Age

Size

T150 B90 (F) W60 H92

Smoking

Languages
available

Work Schedule

04/17(Fri)

04/18(Sat)

04/19(Sun)

04/20(Mon)

04/21(Tue)

04/22(Wed)

04/23(Thu)