この体操は… - 雅りょうか 2025/12/09 23:38 Blog

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2025/12/09 23:38

この体操はどこに効きますか🤣

足細くなるかなーとやってみたが…

逆効果になるのではなかろうかと思い始めて
辞めました😂

ジムに通ったこともなく、

自宅で運動してるわけでもなく、

エステにも行ったこともない

そんなわたくしですが
そろそろ本当に何かしないといけない様な気がしています

やはり、雅りょうかに期待をしてきてくださる方のためにも
これから皆様にずっと求め続けていただくためにも

ちょっとずつ…
ストレッチから…
はじめ……ようかな……

なんて🥺
思ったり思わなかったり
(思わへんのかい)

と、言うことで(？)

今日はのんびりとした1日でございましたが

ご予約してくださった方々

ありがとうございました😊

余震にはまだまだ気をつけましょうね

おやすみなさいませ

＊雅りょうか＊