肩甲骨あたりの - しん 2026/03/08 08:48 Blog
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2026/03/08 08:48
やっぱり運動不足😂
ぶら下がるのがいいよって言われて
近くにある公園の鉄棒使ったり
ブランコの上使ってぶら下がったり🥺
伸ばしたりするのも効果あるみたい！
あとは腕を上げるのもいいって
いろいろやってみました👍
昔からあるラジオ体操って
かなり効果ある動きがいっぱい💕
YouTubeみながらラジオ体操を
してみるのもいいかもしれない🖐️
みなさんはどんな対策してますか？
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No.009
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Name
しん
Age
34
Size
T169 B83 (D) W56 H83
Smoking
No
Languages
available
Work Schedule
04/24(Fri)
04/25(Sat)
04/26(Sun)
04/27(Mon)
04/28(Tue)
04/29(Wed)
04/30(Thu)
10:00
22:00
12:00
22:00
12:00
22:00
Day Off
10:00
18:00
10:00
22:00
Day Off
Rate System
Fare system
60min：33,000yen
90min：49,000yen
Shop Information
Shop name
新妻物語
The New Wife Story
Area
Tachikawa
Industry Type
Hotel Escort Service(In-store)
Business Hours
10:00～00:00 (Next day)
Regular Holiday
Open all year round
Address
Payment Methods
(VISA, MASTER, JCB, AMEX)
Languages available
Japanese
