今日学んだこと - miori 2026/01/19 20:18 Blog

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2026/01/19 20:18

「お酒と記憶」について学んだよ🖊️

「酔っぱらってて思い出せない、、、」ってよくいうけど、実際は記憶を司る海馬までアルコールが回って脳の記録機能が一時停止してるんだって🙂‍↕️
だから「思い出せない」じゃなく「そもそも記憶に残ってない」が正しいらしい。

脳が一時停止ボタン押すまでアルコールが回っちゃうのが良くないから、同量のチェイサーのんだり、ナッツやチーズ等の脂肪分が多いものをつまみで食べたり、自分の限界のサイン（声や気が大きくなる、立ち歩きたくなる）に気づけるようにしようね
ってGeminiが言ってました😆

それができたら苦労しねんだよな〜〜😆😆

No.020

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miori

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