努力 - KAGEYAMA SEIRA 2026/04/09 22:59 Blog

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2026/04/09 22:59

特別な才能があるわけじゃないので、コツコツ続けることでしか前に進めません。

筋肉量45kg、基礎代謝1700。

まだトレーニング歴9ヶ月ですが

スクワット100kg

ハックスクワット120kg

ブルガリアンスクワット50kg

レッグプレス150kg

ヒップスラスト100kg

ベンチプレス60kg

デットリフト70kg

ベントオーバーロー55kg

どんどん重量MAXが更新されていって

嬉しい。

パーソナルジムでは大会に向けての

トレーニングメニューで日々追い込まれてますがまだ理想の体になるまでは最短後1年かかるので日々の継続は大事。

No.033

KAGEYAMA SEIRA 's profile

Name

KAGEYAMA SEIRA

Age

Size

T157 B90 (E) W56 H85

Smoking

Languages
available

Work Schedule

04/19(Sun)

04/20(Mon)

04/21(Tue)

04/22(Wed)

04/23(Thu)

04/24(Fri)

04/25(Sat)

TEL

10:00

17:30

TEL

10:00

21:30

TEL

Rate System

-Course fee-
60 minutes - 30,000 yen
80 minutes - 40,000 yen
100 minutes - 50,000 yen
120 minutes - 60,000 yen
180 minutes - 90,000 yen

-Basic fee-
Membership fee 0 yen
Nomination fee 0 yen
Repeat Nomination fee 4000yen
*Flat rate for all girls.

Shop Information

Shop name

一夜妻（ひとよづま）泉州
Hitoyoduma

Area

Sakai

Industry Type

Outcall Escort Service

Regular Holiday

Open all year round

Payment Methods

(MASTER, JCB, Diners Club)

Languages available

Japanese, English, Chinese, Korean

Service areas