完璧やめちゃえ - 留美 2025/12/19 22:23 Blog

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2025/12/19 22:23

あなたは、ありのままでいい
欠点は、誰にでもあるし
長所も短所も
どちらも裏表一体です

完璧に生きようとしたら
誰かの都合のいい人生を送る羽目になりますよ

自分軸で生きてしまえばいい

アドラー心理学

本当、その通りだと思う

裏表一体が『自分』

心理学によると完璧主義な人ほど
幸せを感じにくいそうです

頑張っても満たされない
褒められても素直に受け取れない

足りないところにフォーカスしすぎてるんですね

完全主義な人って

出来たことすら
きちんと出来てないと記憶するんやろうけど
そりゃ
永遠に満足出来ない設定になりますね

出来てますよ

自分で認めてあげてください

自分に厳しくなくても世の中が
勝手に厳しいじゃ～ないですか

完璧主義を目指すことは悪くないし
意識高くて凄いと思う

でも

足りない部分より
既にあるものをフォーカスして心を軽くした方が人としても魅力的だと思う

私は、若い頃は完璧主義とまでは
いかないけど

上から下まで決まってないと無理
そんなの意味ないのに

それでも
『あの人は、いつもきちんとしてるな

』

こう思われる事が自己満だったんです
だから完璧主義とは
ちょっと違いますが

今は、何なら少しラフな人を素敵に思えるようになって留美も
そうなって来ました

見た目も中身もラフに

自分を大切にしてれば
それで良いのだと気づいてからは
より一層

自分らしさしか
なくなりましたよ

幸せと
完璧は
同じ場所にない

これに気づいた時に
もっと自分に優しくなれると思う

留美は、自分に媚び媚び
甘

甘ですもん

頑張り過ぎなくていい
頑張らないと行けない時は
ありますから……

自分を責めなくていい
勝手に責められるんですから

留美

No.059

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留美

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