心臓 - 美澄ちか 2026/02/24 22:46 Blog
⚠For the protection of women's privacy, please refrain from saving images or videos.
2026/02/24 22:46
夏の舞台に向けて
どうしても踊りたいバリエーションが
あるんやが
ジャンプ→片膝付きでポーズ
の フィニッシュがありまして
どうしても 勢い余って
左膝を酷使してしまう
そして 左膝だけずっと
青タンが絶えない
本来ならカラダに負担なく
優しいフィニッシュになるはずなのに
僕がやると 必死さが前面に出る
⊂( ･ω･ )⊃
夏までに、僕 左膝 死ぬよ？（ ᵔᵔ ）
今日も カラダ動かしたなー
と 思ったけど
心拍数の最高値118回／分 なら
まだまだいけそう
目安 220－年齢 まで
上げられるらしいので
みすみの今後の可能性に期待
ちなみに 有酸素運動なら
心拍数最高値の60%維持が理想なので
僕だったら
(220-38(歳))×0.6
=109.2回／分
と、いうことですか
なかなか厳しい
心臓 かわいそう
つかれました
おやすみすみ
ちか
-
No.008
-
-
-
Name
美澄ちか
Age
35
Size
T160 B85 (C) W57 H88
Smoking
No
Languages
available
Work Schedule
03/02(Mon)
03/03(Tue)
03/04(Wed)
03/05(Thu)
03/06(Fri)
03/07(Sat)
03/08(Sun)
AM 10:00
PM 03:00
AM 10:00
PM 05:00
AM 10:00
PM 03:00
TEL
TEL
TEL
TEL
Rate System
60min 15,000yen
90min 20,000yen
120min 30,000yen
Shop Information
Shop name
激安商事の課長命令妻の口癖「イっちゃいや」日本橋店
激安商事-gekiyasu- 人妻店-hitozuma
Area
Nipponbashi
Industry Type
Hotel Escort Service(In-store)
Business Hours
AM 08:30～AM 02:00
Regular Holiday
Open all year round
Address
Payment Methods
Languages available
Japanese, English
