頭痛に記念日？崇めるんかいな😅 - さゆり 2026/02/02 08:39の写メ日記

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2026/02/02 08:39

おはようございます

2月2日は「ず(2)つう(2)」の語呂合せから、頭痛の日と制定されているようです

頭痛に記念日って
近頃は、なんでもダジャレで記念日作っちゃうのね～😅

最近多いと言われているのがスマホの見過ぎによる「スマホ頭痛」だそうです。

長時間画面を見つめることで毛様体筋という筋肉が凝り固まり収縮がうまくできず、ピント調節ができなくなり、老眼や頭痛を引き起こすとかとか

目の疲れには、休憩をはさみながら、目の周りを温めたり、十分な睡眠をとることやルテインやアントシアニンを（例えば、ほうれんそうやブルーベリー、ぶどう、そしてナスなど）普段の食事で積極的に摂取するといいらしいですよ🎵

昨今、仕事中はPCで家に帰ってスマホと一日中画面を見る生活をされている方が多いと思いますので頭痛や目の疲れ予防のためにも生活の中に取り入れてみるのもいいかもしれませんね✨

そうそう

ブルーライトカットレンズの眼鏡を使ってらっしゃる方いらっしゃいますか？

よくスターバックスとかで長々ノートパソコンパチパチやってる人の薄ら青いレンズの眼鏡

あれはオシャレであのレンズにしてるの？お目目の効果はどうなんだろう…

気になってます

さゆりのプロフィール

名前

さゆり

年齢

サイズ

T159 B88 (G) W58 H86

喫煙

喫煙しない

対応可能言語

出勤予定

03/29(日)

03/30(月)

03/31(火)

04/01(水)

04/02(木)

04/03(金)

04/04(土)

TEL確認

10:00

18:00

TEL確認

10:00

18:00

TEL確認

料金システム

◆料金システム
60分：30,000円
90分：43,000円
120分：57,000円
180分：84,000円
指名料 1,000円
交通費 2,000円～

店舗情報

店名

One More 奥様立川店
One More Okusama Tachikawa

エリア

立川

業種

デリヘル

営業時間

08:00～翌 05:00

定休日

年中無休

支払方法

(VISA, MASTER, JCB, AMEX, Diners Club)

対応言語

日本語, 英語, 中国語

派遣エリア