奥サマンサ（札幌ハレ系）
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
Pure Lovers Escortを見た！とお伝えいただくとスムーズです。
まずは😗 - 寺田みか 2025/11/07 10:18の写メ日記
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2025/11/07 10:18
お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪
毎日少しでもいいから筋トレ？
プランクいいらしいですよ 
私はぷるぷるしちゃってすぐ床にべちゃっと潰れますが(笑)
あとは、キャベツ食べると内側からキレイになると聞いたので私はキャベツの千切りよく食べます 
それとMCTオイルと飲むヨーグルトに脂肪を減らす機能性ついてるドリンクとかね♪︎
運動はどうしても長続きしない私なので、食べるものは少し意識してるかな～ 
参考になればいいけど☺️
皆様は何かいい方法知ってますか？
あるなら教えてくださいな❤️
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No.002
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寺田みか のプロフィール
名前
寺田みか
年齢
39
サイズ
T151 B91 (D) W65 H88
喫煙
喫煙する
対応可能言語
出勤予定
12/04(木)
12/05(金)
12/06(土)
12/07(日)
12/08(月)
12/09(火)
12/10(水)
AM 09:30
PM 04:30
TEL確認
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料金システム
"基本料金
60分コース 26,000円
80分コース 32,000円
写真指名 2,000円、予約指名・本指名 2,000円
店舗情報
店名
奥サマンサ（札幌ハレ系）
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
エリア
札幌･すすきの
業種
ヘルス
営業時間
AM 09:00～AM 12:00
定休日
元旦のみ休業
住所
支払方法
(VISA, MASTER)
対応言語
日本語, 英語, 中国語, 韓国語