【ウトウト…🐑🤍】 - リオン 2026/03/18 15:41の写メ日記

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2026/03/18 15:41

お題：今日は「春の睡眠の日」ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く？に回答♪

春のポカポカ陽気は
とくに眠くなるよね〜(^っ ̫ _^)ᐝ🔆

眠気に効く薬を飲むか
カフェイン入りの飲み物を飲む☕

あとは目薬さして、身体動かしたりする！！
黙ってると頭がガクンガクン
しちゃうから…”(ᴗ_ ᴗ。)笑

それでも眠い時があるから
もっと早く寝よって反省する…😪笑

他におすすめの眠気覚ましあったら
教えてください🥲💭💭

本日も21:00までいます😌
仲良くしてね🫶