自炊ご飯 - ひなた 2026/02/26 14:20の写メ日記

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2026/02/26 14:20

ひなたです

ここ数日本当に低気圧にやられ
何も手に付かず仕舞いでした😵‍💫

なので頑張ってしっかり3食摂り
自炊をして健康管理をしていたら少しずつ身体が元気になってきてくれました😢
季節の変わり目皆さんも大変かと思いますが
マイペースに無理はしないでくださいね😢

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野菜をしっかり摂り
自炊をする時はしっかりバランスを考えて作っています☺️
最近はせいろにハマっていて
せいろで色々蒸して食べると本当に美味しくて、野菜も素材の味だけで食べれちゃいます☺️

皆さんも季節の変わり目で体調崩しやすくなっていますがどうかご自愛ください🥹

ひなた