知られていない真実 - 有馬まどか 2026/01/04 18:06の写メ日記

【【⚠️この日記は3ヶ月で掲載終了です。】】

 

まどかの写メ日記を

いつも読んでくださり

ありがとうございます😊

皆さま

「睾丸は冷やした方がいい」というお話を

どこかで耳にしたことは

ありませんか？

寒い季節になると

自然とキュッと縮む感じが

あったりしますよね☺️

でも、冷やしすぎてもよくないのです🥹

過度に冷えてしまうと

血流が悪くなりすぎてしまい

それが続くことで　

本来の働きが

鈍ってしまうこともあるのですよ。

睾丸はとても賢くて

周りの温度に合わせて

ゆるんだり縮んだりできる状態が

理想的なのです😊

この“ほどよい動き”が

保たれていることが

実はとても大切なのですね。

ですが、たまに

血流が滞ってしまい

キュッと縮んだまま

戻りにくい方がいらっしゃいます🥺

そういう方をお迎えすると

触れた瞬間に

「あ…これはつらかっただろうな」

と感じることもありました。

そんな時におすすめしたいのが

睾丸マッサージです☺️

やさしく、あたたかく

血の巡りを促してあげることで

ふっと力が抜けたような

表情をされる方も多く

その変化を見るたびに

ひとしお嬉しくなります🥰

睾丸は、男性ホルモンが

たくさん作られる

とても大切な場所です。  

だからこそ、ただの刺激ではなく

「労わる」「整える」という意識が

大事だと思っています😊

ご自身では

なかなかケアしにくいところだからこそ

一緒に、無理のない形で

整えていけたら嬉しい限りです☺️

あなたの大切なお身体

これからも丁寧に

向き合っていきましょうね🌸

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┗■ 有馬　まどか

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