癒しは準備から始まる - 有馬まどか 2026/01/23 12:21の写メ日記

こんにちは😊

まどかの写メ日記を
いつも読んで下さって
本当にありがとうございます🥰
 

昨日は、久しぶりに

よもぎ蒸しサロンへ行ってきました🌿

じんわり、ゆっくり

身体の芯から温まっていくあの時間…🥹

冷えきっていたところが

少しずつほどけていく感じがして、

「あぁ、ちゃんと自分を

労ってあげられてるなぁ」って

感じました☺️

身体を整えてあげると

不思議と心まで軽くなるんですよね。

そうやって元気でいられるからこそ

あなたを癒してあげられる私で

いられるんだなって思います🥰

そしてね

よもぎ蒸しの先生とも

久しぶりにお会いできて

ついついおしゃべりが

止まらなくなっちゃいました😆

面白いお話や

ちょっとためになるお話もたくさん聞けて、

笑ったり、うなずいたり…

おしゃべりって、こんなにも

いいストレス発散になるんだなぁって

実感しました☺️

心も身体も

整った帰り道。

「今日はいい一日だったな」って

自然と口元がゆるんでいました😊

こういう時間を重ねるたびに

あなたと過ごす時間も 

もっとあたたかくしたいなって思うんです🥹

元気をたっぷりチャージした私に

もしよかったら、逢いにきてくださいね☺️

心を込めて

やさしいぬくもりをお届けします🥰🌸

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🌸有馬 まどか🌸

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