BBW 錦糸町店
BBW Kinshicho
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【筋トレメニュー】 - JINNAN 2026/01/18 23:47の写メ日記
⚠女性のプライバシー保護のため、画像や動画の保存はお控えください。
2026/01/18 23:47
最近安定してる筋トレメニューは
5キロのダンベル上にあげるのを15回3セット
足パカ20回から足漕ぎ20回から引き寄せ5回
を3セット
ブルガリアンスクワット左右10回
プランク、横プランク左右
腕立て伏せ10回2セット
のあ信者様に教えてもらった尻トレ左右10回
などは毎日やってます!!
なんかいいトレーニングあったら
教えてください♡♡
✨️トー〇キッズ✨️神南のあ🐈⬛🌙
.⋆✩ﾟ🥀𓈒𓂃𖤐⸒⸒🥀𓈒𓂃✩*̣̩🥀𓈒𓂃⋆̩☽⋆🥀
19日 17:00~23:00🈳
【ﾚｱ出👑】20日 11:00~20:00🈳
21日 🈵
22日 🈵
23日 14:00~23:00
24日 14:00~23:00
25日 14:00~23:00
26日 14:00~23:00
28日 14:00~23:00
29日 14:00~23:00
時間外リクエストは前日までに
オキニトークで相談ください🙏🏻🌟
のあ信者様にお願い‼️
BBW総選挙 2026【2月】について!!
リピートランキングの
ポイントについて説明します!!
本指名様▶︎1ポイント
写真指名様でも延長30分につき1ポイント
となります!!
(▲総選挙2025を参考にしてます。)
リピート
＆
売上ランキング
1位をとりたいです!!
2月まであと少し!!
予定を考えて始めてくれたら嬉しいです。
のあ信者様と力を合わせて頑張りたいです!!
⬇️Web予約・サイトetc.
https://lit.link/noabbw
5キロのダンベル上にあげるのを15回3セット
足パカ20回から足漕ぎ20回から引き寄せ5回
を3セット
ブルガリアンスクワット左右10回
プランク、横プランク左右
腕立て伏せ10回2セット
のあ信者様に教えてもらった尻トレ左右10回
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19日 17:00~23:00🈳
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24日 14:00~23:00
25日 14:00~23:00
26日 14:00~23:00
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No.001
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JINNAN のプロフィール
名前
JINNAN
年齢
19
サイズ
T149 B105 (G) W73 H111
喫煙
対応可能言語
出勤予定
04/01(水)
04/02(木)
04/03(金)
04/04(土)
04/05(日)
04/06(月)
04/07(火)
11:00
23:00
14:00
23:00
14:00
23:00
11:00
23:00
11:00
23:00
14:00
23:00
TEL確認
料金システム
デリバリーコース(回数無制限)
11:00～23:00
60分：30,000円
90分：40,000円
120分：54,000円
180分：81,000円
240分：108,000円
店舗情報
店名
BBW 錦糸町店
BBW Kinshicho
エリア
錦糸町
業種
デリヘル
営業時間
11:00～23:00
定休日
1月1日(元旦)、その他はお店に確認してください。
支払方法
(VISA, MASTER, JCB)
対応言語
日本語, 英語, 中国語, 韓国語
派遣エリア