デトックス期間 - さきな 2026/03/01 12:21の写メ日記

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2026/03/01 12:21

こんにちは✨️
3月になったので6月までの
ボディメイクにかけて追い込みの
3ヶ月を始めます🍀

12月からゆるっと
始めましたがだいぶ体の状態が
変わってきました

昨日一昨日と
マックに蕎麦に唐揚げに天ぷらと
たくさん食べたので
これから3日間はデトックス期間

ストレッチ、マッサージも
3日もサボったので今日から
やるぞー‼️

習慣化してきたのか1度3日くらい
やらない日があっても
また再開できるようになったのが
1番大きな変化

サボりながらも続けるの大事✨

あと腹筋効果か
食べすぎてもお腹そんなに
出なくなった😭🎶

3月の目標は
日付け変わる前に寝る😴
さて私にとってはなかなか難易度
高めだけど頑張ってみます😎

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
お題：どんぶりなら何丼が好き？に回答♪

天丼🍤

大きい海老2本入ってたらもう
最高ですね🎶
あとはなすの天ぷらが好きです(*´ω`*)

No.039

さきなのプロフィール

名前

さきな

年齢

サイズ

T162 B87 (E) W59 H89

喫煙

喫煙しない

対応可能言語

出勤予定

04/17(金)

04/18(土)

04/19(日)

04/20(月)

04/21(火)

04/22(水)

04/23(木)

09:00

18:00

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09:00

18:00

料金システム

料金システム
50分：23,100円
60分：25,300円
75分：29,700円
90分：35,200円
WEB予約がオススメ！
延長20分　6600円

店舗情報

店名

THE ESUTE HOUSE 名古屋
THE ESUTE HOUSE Nagoya

エリア

名古屋

業種

風俗エステ (店舗型)

営業時間

09:00～23:55

定休日

年中無休

住所

地図を開く

支払方法

(VISA, MASTER, JCB, AMEX, Diners Club)

対応言語

日本語