週末の打ち合わせ✍️ - KANADEHISHO 2026/04/18 03:28の写メ日記

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2026/04/18 03:28

カナデのもうすぐ寝なきゃとなんか遅くなった晩御飯→納豆+塩+油+りんご酢

帰宅後の間食は味噌汁+油。

そうなんです。脂質の摂取に必死です(*´`*)
たんぱく質と脂質は努力しないとそれなりにとれないので、日々の積み重ねが大切です(なんの話)(私はの話です)
必要な分摂取しようとすると、食べるものが毎日固定になるのは面白いです😏

ところで。。しこたま筋トレすると
女性でも男性ホルモンが増強されるのかな？
性欲アップするならありなんだけど。。？
ฅ^ơωơ^ฅ

本日6:00ー⏰💕

No.023

KANADEHISHO のプロフィール

名前

KANADEHISHO

年齢

サイズ

T153 B86 (D) W57 H87

喫煙

喫煙しない

対応可能言語

出勤予定

04/18(土)

04/19(日)

04/20(月)

04/21(火)

04/22(水)

04/23(木)

04/24(金)

06:00

11:00

休み

06:00

12:00

06:00

12:00

06:00

09:30

料金システム

Nomination fee 2000 yen

Free pantyhose (black or beige) and fishnet tights are available for those coming from overseas for a 60-minute corse or longer! Please show this screen when you come to the store.