自分でするのっ😤 - MITSUHA 2025/08/27 19:10の写メ日記
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2025/08/27 19:10
生きていたら、
イライラしたり、悲しくなったり、
楽しくなったり、嬉しくなったり…
色んな感情が出てきますよね😌👌
みやぞんさんが、
『自分の機嫌は自分で取る!』
って世界の果てまでイッテQの番組の中で
言ってたのがすごく印象に残っていて…
イライラを人にぶつけない。
自分が機嫌悪いのを相手のせいにしない。
だから、
みつはは、音楽プレイリストを
いろんなジャンルで作ってて、
"悲しい時、リラックスしたいとき、帰り道"
に聞くプレイリスト
"テンション上げたい時、やる気出す時"
に聞くプレイリスト、
"ランニングするとき"
に聞くプレイリスト、
"朝のモチベーションを上げる時の出勤前"
に聞くプレイリスト
などなど、、
気持ちを落ち着かせたり、
コントロールしながら
自分の機嫌を取るようにしています☺️✌️
美味しいご飯を食べたり🍚✨
えっ◯なことして発散したり、、🤭
やりきれない時は、
熱々のお風呂に入ってめちゃくちゃ汗かくか、
音楽聴きながら走るか…
頭で考えてるより、
身体を動かしちゃうタイプです😂✌️笑
そんな感じで、
のーんびり楽しく暮らせてることに
本当に感謝です😌🙏
そして、
皆様との出会いにもほんまに感謝です🥰👌
まだまだ一緒にやりたいこと、、
たくさんあるので、
お付き合いいただけたら嬉しいです☺️🙏
9月のご予約も
ぜひお待ちしておりますねっ😌🙏
こらからもよろしくお願いします🙇♂️✨
みつは☘️🫧
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No.004
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料金システム
60分28,000円
90分42,000円
120分54,000円
90分コースが一番人気!
指名料2,000円
交通費1,000円〜