いけない奥さん梅田店
NUDIE JAPAN
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2025/08/24 06:58
店に持ってく弁当作り🍱😋
一昨日のランニングから3日目、体重-1.2kg減└( 'ω')┘ムキッ!
当然今日の夜も走りに行きます(≖ᴗ≖๑)ニヒッ
お盆休みでのデブ活は前から決まってはいたけど、その前からある程度目標達成しててちょいとダレていたのが軽い本音笑
私のお店のスタッフさんはウチの性格を良く理解している...と思う(´-ω-)ウムウムw
金曜日までしっかり走り込んだら何kg落ちるかチャレンジ、きっちり走り込みます👍🏻
PFCバランスもしっかり管理してね(*´ω`*)🎶
今日のお弁当はその為のってヤツですね。
スープはカロリーと脂質抑えて、材料によっては腹持ちも良く出来るので、ほんとメニューに組み込むと扱い易いレシピNo.1だと思います😊
名前
iori
年齢
40
サイズ
T161 B112 (J) W62 H93
喫煙
喫煙する
対応可能言語
10/11(土)
10/12(日)
10/13(月)
10/14(火)
10/15(水)
10/16(木)
10/17(金)
休み
AM 09:00
PM 04:00
休み
休み
休み
休み
PM 04:30
PM 07:00