うーん。。。 - さやか 2025/11/30 12:10の写メ日記
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2025/11/30 12:10
ここのところ、股関節の調子が悪くて、
先日までは、負担の少ない下半身トレーニングをしていたのですが。。。トレーナーの方からの提案で、
下半身はストレッチのみで、上半身のトレーニングをして来ました🏋♀
下半身のトレーニングが出来ないと、
ブリブリのでか尻計画が頓挫してしまいます😭
早く痛みが軽減してほちぃ。。。🥲
デカ尻の神様が居たら、お祈りしたいです🙏✨
さやか
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No.045
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名前
さやか
年齢
53
サイズ
T156 B86 (C) W60 H89
喫煙
対応可能言語
出勤予定
01/31(土)
02/01(日)
02/02(月)
02/03(火)
02/04(水)
02/05(木)
02/06(金)
PM 05:00
PM 08:00
休み
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