ひんやりグッズ⛄️ - ありさ 2025/07/28 23:53の写メ日記

こんばんは😊
本日もお疲れ様でした🍵

今日は午前中から用事が2件
昨日の晩、あまりリラックスタイムをとれなかったせいか珍しく寝付きが悪くて😔
それで8時起きだったので少し睡眠不足ですね🥱
リラックスタイムって大事
1つ用事を済ませたあと、また整形外科へ
レントゲンを撮った時より腫れてるんですよね💦
心配性なので気にして過ごすよりさっさと診察を受けようと思って行ってきました😌
思った通り炎症を起こしている状態だそうで、痛みが強くなったり更に腫れが酷くなったらまた来るようにとの事でした🏥
今よりもう少し腫れると思うけどとりあえず心配はないそうです
どういう状態かさえわかれば私も安心なので、あとは肘をつかないように気をつけないと😅

その後はお仕事で使っている肌に優しい石鹸を買ったり、首にかけるタイプのひんやりグッズを買いに♪
時間もあるしどうせ買うなら好きな色柄のものにしようとあれこれ見て回りました✨
派手なものや無地のもの、色々あったけどちゃんと気に入ったものが見つかって良かった😊
お風呂上がりにつけてみたけどなかなか良さそうです🛁
明るいうちに帰宅してこの時間はのんびり🫧
今日はちゃんと寝れそう😪
明日に備えてしっかり休みますね
では、また明日
おやすみなさい🌙