歩く？ - 美澄ちか 2025/08/27 10:08の写メ日記
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2025/08/27 10:08
昨日ちゃんと無印良品行ったの
えらい＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
と、いうわけで
昨日は 1000ml お茶をグイっ！
ルイボスティーなら
マグネシウムたっぷりやから
寝る前に飲めば お察し(˙◁˙)
減量停滞期の壁の
希望の光になるかねぇ
脂肪1kg落とすのに7000kcal
消費しなくちゃいけないなら
5kg落とすのに35000kcal
消費せなあかん
ゆっくりウォーキングを
体重50kgの人が60分やったら
0.076(kcal)×50(kg)×60(分)＝228(kcal)
てことは
154時間も ウォーキングせなあかん
⊂(ﾟ∀ﾟ )
むりむりむりむり
そんな歩かれへん
伊能忠敬すぎる(´･ω･｀)
やはり 酒が悪か
ちか
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No.009
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名前
美澄ちか
年齢
35
サイズ
T160 B85 (C) W57 H88
喫煙
喫煙しない
対応可能言語
出勤予定
10/09(木)
10/10(金)
10/11(土)
10/12(日)
10/13(月)
10/14(火)
10/15(水)
TEL確認
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事前ご予約完売
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料金システム
60min 15,000yen
90min 20,000yen
120min 30,000yen
店舗情報
店名
激安商事の課長命令妻の口癖「イっちゃいや」日本橋店
激安商事-gekiyasu- 人妻店-hitozuma
エリア
日本橋
業種
ホテヘル
営業時間
AM 08:30～AM 02:00
定休日
年中無休
住所
支払方法
対応言語
日本語, 英語
