全集中 - 美澄ちか 2026/01/16 10:12の写メ日記
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2026/01/16 10:12
筋トレとかストレッチするとき
あーここの筋肉に効いてるなぁって、
意識するの大事よ!!って
言われたけど
なんで(˙◁˙)
って思てたんよ
これ ちゃんと
名前ついてて
マインドマッスルコネクション
っていうらしい
なんかかっこいい!
鍛えたい筋肉 意識すれば
脳と筋肉の連動性を高めて
補助筋の負担を減らして
ターゲットを集中的に刺激できるんやて
(・∀・)
と、いうことは
セック〇の時は
全ての雑念を抹消して
ちんこに全集中すれば
中折れしないということですか
ちか
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No.008
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名前
美澄ちか
年齢
35
サイズ
T160 B85 (C) W57 H88
喫煙
喫煙しない
対応可能言語
出勤予定
03/05(木)
03/06(金)
03/07(土)
03/08(日)
03/09(月)
03/10(火)
03/11(水)
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