出勤前❣️ - りこ※業界経験極浅!! 2026/02/16 09:14の写メ日記
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2026/02/16 09:14
今日もジムへ行って来ました。
今日は、大腿四頭筋とウォーキング30分でした!
筋肉は毎日同じところを鍛えても成長しないので、3日1回のぺースで鍛えていこうと思います!
ウォーキングで汗💦かきました!
湯船浸かろうと思います🛁
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No.002
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名前
りこ※業界経験極浅!!
年齢
46
サイズ
T162 B89 (D) W59 H89
喫煙
喫煙しない
対応可能言語
出勤予定
03/02(月)
03/03(火)
03/04(水)
03/05(木)
03/06(金)
03/07(土)
03/08(日)
AM 09:30
PM 08:00
TEL確認
PM 02:00
PM 08:00
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PM 11:00
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PM 08:00
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