時の流れ🍃🤍 - Yuzuha 2026/02/21 21:09の写メ日記

こんばんは♡柚葉です♡

お休み前もお誘いくださった皆様、

ありがとうございました😍♥️

今日の写真は去年のちょうど今頃の写真📷✨

写真でも分かるくらい細身😳❕

2024年1月〜2025年12月までは

本気でダイエットをしていて🫢💥

すっごく痩せました꜀(  ꜆-⩊-)꜆

やると決めたら絶対にやり遂げる性格なので

この時期からピラティスに通っているけれど

他に、パーソナルジムと24時間ジムも

契約していました🙀⭐️

ストイック🤣🩵

痩せたことによるメリットは

本当にどんなお洋服でも似合うし、

自己肯定感も凄く高くなるし、

いつでもビジュが良かった☺️🙏🏻❤️‍🔥

(浮腫む が無かったので😳)

デメリットは

免疫力の低下と代謝の悪化、

寒がりに拍車がかかって極度の寒がりに🥶

という感じかな(っ﹏-) .｡💭

何事にもメリットデメリットがあるね😖⛈️

でも、私はダイエットをしてみて

誰が見ても細い😳ってなる体型になって

凄く良かったなって思います🥰✨️

だけど痩せすぎて心配されることも

多かったのも事実(´•̥  ̯ •̥`)🥀

この時期の最低体重はなんと41.1kg⚡️

平均しても42kgをずっとキープしてました🌀

不健康と言えば不健康➰🆖❕

そこから色々考えるようにもなって、

今は45kg~46kgになっています👩🏻‍🚀🪐

これでも細身だけど

スレンダーでは無い気がするから、

夏に向けて少しだけ絞ろうかなという感じです

🤜🏻🔥🤛🏻

顔も体も七変化をするので、

ぜひタイミングで遊びに来てくださいね

✨️ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ✨️

健康第一😈💘

健康と言えば花粉が出てきてるみたいなので

花粉症の人はお気を付けくださいね🤧

↑今月の予定です🐰🩶

↑ 見てね〜 𖤐˒˒

↑私が直接返していますので、

ご予約、出勤日に関してはこちらから🐻🤎

では♩

本日も宜しくお願いいたします💟

バレンタイン大阪 ‪‪❤︎‬ 柚葉