奥サマンサ(札幌ハレ系)
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
Pure Lovers Escort에서 보셨다고 말씀해 주시면 더 원활하게 이용 가능합니다.
OKUSAMANSA SAPPORO HAREKEI
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2025/07/27 12:12
こんにちは⑅︎◡̈︎*
日曜日の朝に放送されている健康番組の
今日のテーマは腰痛
腰痛には大きく分けて4種類あり、
どれに自分が属するか知って
その種類に合ったストレッチや運動を
取り入れることで予防したり
改善したりすると言ってました
人によっては何種類にも
当てはまったりするみたい
そのストレッチを見ていたら
よく知られているものだったので
結局は全身のストレッチを
毎日コツコツ続けることで
悪化しにくくなるし
改善の見込みも出てくるのでは?と
思いました。・゚・(´∀︎`*)゚・・。
私は最近、足指や足首のストレッチも
追加していますよ♪
それでは、またー
♥︎
이름
KATAOKAMAI
나이
42
사이즈
T160 B88 (C) W65 H91
흡연 여부
비흡연
여자애태그
10/05(일)
10/06(월)
10/07(화)
10/08(수)
10/09(목)
10/10(금)
10/11(토)
TEL
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