運動不足の極み✨ - MIO 2025/11/08 19:33 블로그

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2025/11/08 19:33

お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪

私もあれよあれよと1番痩せてた時よりも5キロほど重くなりまして🤣笑
去年からジムを契約してるのに月一で行くか行かないかなんだよね笑

一昨日久しぶりにジムに行ってトレーニングしたら
先月の重さでトレーニングできなくて軽くした！笑
運動不足の極み✨て感じでした笑

ジムとか行かなくてもお散歩毎日するだけでも
家にいるよりかはカロリー消費するから
毎日のお散歩と脂質抑えればお腹のお肉はどっかいくと思うんだけど
だいたい美味しいものってさ、カロリー高いし脂質多いんだよね🤪

これを機に私もダイエットがんばろぉ〜っと✨

No.026

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MIO

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T154 B84 (D) W57 H82

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PM 10:00

AM 05:00

PM 10:00

AM 05:00

PM 10:00

AM 04:00

TEL

요금 시스템

60분 28,000엔
80분 38,000엔
100분 46,000엔
120분 54,000엔
180분 81,000엔
240분 110,000엔
300분 160,000엔
360분 200,000엔

연장 20분 10,000엔
지명료 2,000엔

매장 정보

매장명

札幌シークレットサービス
secret service

지역

삿포로 / 스스키노

업종

딜리버리 헬스

영업 시간

24시간 영업

정기 휴일

연중 무휴

결제 방법

대응 가능 언어

일본어, 영어, 중국어, 한국어

전화번호

0112067299

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