🦋：リセット - マシロ 2026/01/29 12:37 블로그

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2026/01/29 12:37

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こんにちは☀️

お昼ご飯の時間だよ〜🍚
もうご飯食べてますか？
今日は何食べるの？

私は今日と明日は
リセットdayです😣

10kg落としてからピタッと
減少が止まってしまい
最近は停滞してるんです💭

胃もたれしてるから
ちょうどいいタイミング✌🏻

土曜日は久しぶりに友達と
遊ぶんだけど4ヶ月間
禁酒を貫いてきてついに
土曜日解禁されます🍻

元々飲めないのにこんなに
間が空いたからもっと
飲めなくなってるだろうし
変なドキドキがあります🤣

土曜日のために今日明日で
頑張って腸内リセット✊🏻‪

お腹すいたらゼリー飲んで
耐えようと思います⋮(ง-᷅ ̫̈-᷄ ⱴ)⋮

みんなはこんな無茶はせず
しっかり食べて運動する
ダイエットしてね笑

摂取カロリー以上に消費したら
痩せることは可能なのでね◎

無理せずご自身に合う
やり方でダイエットしてください

MASHIRO

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