内側から綺麗 - 有馬まどか 2025/12/30 12:21 블로그

まどかの写メ日記を

いつも読んでくださって

本当にありがとうございます🥰

実はね、まどかは

漢方やサプリメント など

身体のためになるものが

大好きなんです☺️

毎日を穏やかに過ごしたくて

朝の一杯を用意する時間も

ちいさな楽しみになっています🌱

続けていくうちに

少しずつ身体の声に

気づけるようになってきました🥹

とくに漢方を取り入れてからは　

前よりも 身体に潤い を

感じられるようになって✨

冷えにくくなったり

目覚めが良くなったり。

「今日は調子がいいね」って

自分に声をかけられる朝が

増えたのが嬉しいです😊

こうした変化は、派手じゃないけれど

確かなご褒美ですね♪

やっぱり、 いつまでも元気で

綺麗でいたい から☺️

そして――あなたとお逢いできる時間を

より心地よく過ごしたいから🥰

心ばかりですが

日々の積み重ねで整えた私を

そっと感じてもらえたら嬉しい限りです🙏

あなたは、最近ご自身の身体を　

労わる時間、取れていますか？

忙しい日々の中でも　

深呼吸ひとつで

変わることってありますよね。

今日も穏やかな気持ちで

一日をお過ごしくださいね☺️✨

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　有　馬　　ま　ど　か

💛美乳・美尻・美脚にすべすべのお肌

💛ストッキングフェチさん大歓迎

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