腸活‪🫶🏻 - ぴあの 2025/09/08 21:17 블로그

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2025/09/08 21:17

ぴあのです🧸🎀

お兄様は腸活してますか？︎💕︎

ぴあのは最近納豆とかキムチを食べて
腸活してます‪🫶🏻

そもそも腸活とは、毎日の食事の見直しや
適度な運動、十分な睡眠などを通して、
腸内環境を良好に保つ活動のことです🍀

腸内には善玉菌と悪玉菌が存在し、
善玉菌を増やすことで腸内バランスが整い、
消化吸収の促進、免疫力の向上、メンタルの
安定など、全身の健康に繋がります✨️

発酵食品や食物繊維を積極的に摂り、
脂肪分や肉類の摂りすぎを控え、適度な運動や
質の高い睡眠を心がけることが
効果的なんですよ〜‪🫶🏻

お兄様も興味がありましたら是非︎💕︎

‪‪❤︎‬❤︎❤︎

ぴあの

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和歌山SK

No.004

ぴあの 의 프로필

이름

ぴあの

나이

사이즈

T162 B82 (D) W57 H86

흡연 여부

비흡연

여자애태그

출근 일정

10/27(월)

10/28(화)

10/29(수)

10/30(목)

10/31(금)

11/01(토)

11/02(일)

AM 07:00

AM 12:00

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요금 시스템

60min 40000
80min 49000
100min 61000
120 min 73000
nomination　price　2000~5000

매장 정보

매장명

SK（エスケー）
SK

지역

와카야마시

업종

소프랜드

영업 시간

AM 07:00～AM 12:00

정기 휴일

Open all year round *May be closed in the event of a typhoon, heavy snow, etc.

주소

지도 열기

결제 방법

대응 가능 언어

일본어, 영어, 중국어, 한국어

전화번호

073-499-7322