ハグパワー‪🫶🏻 - ぴあの 2025/09/14 19:18 블로그

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2025/09/14 19:18

ぴあのです🧸🎀

ハグって落ち着きますよね︎💕︎

ハグの効果には、ストレス解消や幸福感の向上
があります‪🫶🏻

ハグをすると、鎮静作用や幸福感をもたらす
「β-エンドルフィン」や、ストレスを和らげ
安心感を与える「オキシトシン」といった
掘るもんが分泌されます︎💕︎

更に、相手の温かみを感じることで
「1人ではない」という安心感も得られ、
心拍数や血圧の安定にも繋がります🍀

【ハグの主な効果】

‪‪❤︎‬ ストレス軽減とリラックス効果
ハグによって分泌されるオキシトシンには
ストレスを和らげる効果があり、心拍数や
血圧を安定させ、リラックス状態へ導きます‪🫶🏻

‪‪❤︎‬ 幸福感の向上
β-エンドルフィンやオキシトシンは、幸福感や
満足感をもたらす「幸せホルモン」とも
呼ばれており、ハグによってこうした
ポジティブな感情が得られます︎💕︎

‪‪❤︎‬ 安心感の獲得
相手の温もりや心臓の音を感じることで、
自分が1人では無いという安定感や所属意識が
高まり、神秘的なストレスに貢献します‪🫶🏻

‪‪❤︎‬メンタルヘルスの改善
ストレス経験、安心感、幸福感の向上などが、
自律神経のバランスを調え、メンタルヘルスの
安定に貢献します︎💕︎

【効果を高める方法と注意点】

︎‪‪❤︎‬ 30秒ほどのハグ
一日に30秒ほどのハグで、その日のストレスの
1/3が解消されるともいわれています‪🫶🏻

‪‪❤︎‬ 相手との関係位
ハグは相互の行為と安心感が伴う場合に最も
効果を発揮します🍀
相手が苦手な場合や強制的なハグは、逆に
ストレスを増やす可能性があります💦

‪‪❤︎‬ぬいぐるみやタオルでもOK
大切な人だけでなく、お気に入りの
ぬいぐるみやタオルを抱きしめることでも、
同様のリラックス効果やストレス軽減効果が
得られることがあります‪🫶🏻

‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬

ぴあの

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요금 시스템

60min 40000
80min 49000
100min 61000
120 min 73000
nomination　price　2000~5000

매장 정보

매장명

SK（エスケー）
SK

지역

와카야마시

업종

소프랜드

영업 시간

AM 07:00～AM 12:00

정기 휴일

Open all year round *May be closed in the event of a typhoon, heavy snow, etc.

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