私なりの休養。 - TAKAYAMA MINA 2025/12/09 22:09 블로그

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2025/12/09 22:09

心と身体のたるみが解消できたお話🧘🔥

先日ヨガのレッスンに行きました。

やっぱりよかったなぁ。

でも3日経っても筋肉痛なのです。

わたしやる時はやるタイプなんです。

でもここ最近はメンタル強化のために追い込んでたら、身体の弛みが！！バランス取れてない、、と思い行ったヨガ。

18歳の頃に出逢いまして、何年か通っていたんですがいまはたまに。

そしてね、わたし追い込み系が好きなんです(2回目)。

集中しなければならない空間。

イントラがいて、

決まったメニューがあって

ただただ自分の心と身体にだけに向き合う１時間🔥

これこそが、わたしの休養になりました。

え、めっちゃストイックな休みやな、、✋て思ったでしょ。
しかもパワーヨガといって、まぁまぁハードなヨガ。

だってさぁ、携帯とかみちゃうのよ。

日本語通じると、何か誰か気にかけちゃうのよ。笑

そしたらね、私普段から全然休んでないんですよ。

出勤しない日があっても、勉強してるか、東京や地方にいて常に移動してて、全く止まってる日がない。休みたいのに休んでない、おかしい。

何かしていないと自分の存在意義がないと、深いところで根付いてしまっているのかもしれません。

わたしはーーーーー

やーすーむーーーのーーー！！！！！

みんなも休もうね？

ちゃんと休もう。

わたしが休ませてあげる。

わたしといるとき、休める〜って方は大歓迎だからね。

私はマッサージもできるまじでできちゃう。

骨盤矯正はお金払って行ってね☺️
わたしも予約しなきゃ。

No.010

TAKAYAMA MINA 의 프로필

이름

TAKAYAMA MINA

나이

사이즈

T152 B83 (C) W58 H84

흡연 여부

비흡연

여자애태그

출근 일정

12/11(목)

12/12(금)

12/13(토)

12/14(일)

12/15(월)

12/16(화)

12/17(수)

TEL

PM 05:00

AM 12:00

TEL

PM 05:00

AM 12:00

AM 10:00

PM 05:00

AM 10:00

PM 05:00

요금 시스템

60분 40,000엔
80분 60,000엔
연장 30분 24,000엔
지명료 4,000엔～

토요일, 일요일, 공휴일 및 특별 영업일 +2,000엔

매장 정보

매장명

お姉さんLABO-艶-
ONEESANLABO -EN-

지역

삿포로 / 스스키노

업종

소프랜드

영업 시간

AM 09:00～AM 12:00

정기 휴일

연중무휴

주소

지도 열기

결제 방법

(VISA, MASTER)

대응 가능 언어

일본어, 영어, 중국어, 한국어

전화번호

011-522-9690　