今日の言葉😌🫧 - MITSUHA 2025/11/01 21:00 블로그

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2025/11/01 21:00

こんばんは🌙✨

今日から11月ですね😳🙌
今年も残すところあと2ヶ月…
早すぎる。。。

1日1日悔いなく過ごしていこうって
意識していきたいですね😌👌

今日の言葉です🙆‍♂️

"期待しない"って大事。

（こう言う言葉が返ってくると思った）

（謝ってくれると思った）

（やってくれると思った…）

とか、、、

こうしたら、
きっと相手はこうしてくれるだろうって

決めつけなんだよなって思います😂🙌
（でも、期待しちゃう時ありますよね😂）

それで勝手に期待して、
そうしてくれなかったら落ち込んで…とか

自分の考えで
自分を振り回してる気がします🤔💭

ってことに最近気づいたので
"期待しない"むしろ、

（返信なんて返ってこないだろうな）とか
（今日あんまりお誘いされないかもな）
（どうせこのくらいだろうな…）

みたいな、低く見積もっておけば、、

その通りになったら、
（やっぱりね〜😂ですよね。。）って
ショックを和らげられる。。。

そうじゃなかった時の喜びはめちゃくちゃ
アップするので…

期待しない、
低く見積もってガッカリ度を上げない。
でも、自分を最後まで信じて諦めない。

みたいな気持ちでいます😂笑

あわよくば、、こうなったらいいな😌👌
くらいで…

自分にも他人にも期待しない🙆‍♂️

それが出来たら楽ですね😭🙌
　
それでも人は少しは🤏
期待しちゃうんですけどね😂…

明日もぼちぼち、、
一緒にやっていきましょう〜🏃‍♂️

今日もぐっすり寝られますようにっ✨
おやすみなさい😴🌙

みつは☘️🫧

No.003

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MITSUHA

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TEL

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The 90-minute course is the most popular!
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essence

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