いけない奥さん梅田店
NUDIE JAPAN
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2025/10/14 07:58
ザ・筋肉痛( ゚д゚)クワッ!
嬉しいけど痛い_| ̄|○ il||li
だが、今は多分停滞期をまた乗り越えて体重が落ちやすいゴールデンタイムを逃す訳には行かない(´-ω-)ウムw
なので、今日の夕方にピラティス。
明日には多分走れるはずだから今日の運動はそれで賄う🤔
ピラティスも今日予約してるメニューは下半身を鍛えるやつだけど、そっちは筋肉痛であろうと出来る負荷なのが助かる。
毎日7km走ってるお客様が前に遊びに来てくれた事あるけど…改めて尊敬です✨
이름
iori
나이
40
사이즈
T161 B112 (J) W62 H93
흡연 여부
흡연
여자애태그
10/15(수)
10/16(목)
10/17(금)
10/18(토)
10/19(일)
10/20(월)
10/21(화)
휴무
휴무
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AM 09:00
PM 04:00
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