今月ほんとに間に合う…か😅？ - iori 2025/10/23 17:38 블로그

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2025/10/23 17:38

100kmまで後32km…。

本音を言いますと今のワタクシでは1回に10km稼ぐと1日、2日で回復ってのが厳しいのよね( '-' )

だとしたら、明日から5km毎日走れって言われた方がまだ実行出来る(´-ω-)ｳﾑ

それでもギリギリのとこ🤣

先月はめっちゃ余裕あったのに30km増えただけでこんな余裕なくなるとはねꉂ🤭

今日は別予定があるので走れず…ってのもあるけど、筋肉痛の回復がまだいまいちってのもある。

やはりドンと数字を稼ぐより毎日走る方が安定して距離伸ばせる気がする(´-ω-)ｳﾑ

YouTubeで情報載せてくれてるランナーさんいわく、平日は(私なら)5km程度走って、土日の休みの日に距離伸ばすのが良いと言ってる方が多いのよね(･ω･)

練習もメリハリが大事なのかしら✨

No.076

iori 의 프로필

이름

iori

나이

사이즈

T161 B112 (J) W62 H93

흡연 여부

흡연

여자애태그

출근 일정

11/11(화)

11/12(수)

11/13(목)

11/14(금)

11/15(토)

11/16(일)

11/17(월)

휴무

AM 10:30

PM 05:30

휴무

요금 시스템

60분: ¥27,000
90분: ¥40,000
120분: ¥54,000
150분: ¥67,000

파견 지역: 오사카 시내 한정

■옵션
【¥2,000】... 팬티스타킹 찢기, 가터벨트

【¥3,000】... 핑크 바이브레이터, 다양한 코스프레, 여성이 손으로 남성의 항문을 자극한다., 여성이 자위하는 모습 관람, 여성이 소변 보는 모습 관람, 갓 벗은 팬티 받기, 여성 얼굴에 사정, 여성 생식기에 사용하는 소형 전동 마사지 장치

【¥4,000】... 여성 생식기에 사용하는 전동 마사지 장치

【¥5,000】... 바이브레이터, 여성의 소변 마시기

【¥6,000】... 딥스로트

【¥12,000】... 항문 성교 (AF)

매장 정보

매장명

いけない奥さん梅田店
NUDIE JAPAN

지역

우메다

업종

호텔 헬스(점포) ･ 딜리버리 헬스

영업 시간

AM 09:00～AM 05:00

정기 휴일

영업시간：10시~다음 5시 정기휴일：없음

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