朝起きて最初にすることは?🖤 - shizuka 2026/03/15 21:26 블로그
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2026/03/15 21:26
寝る前より朝のお腹が空っぽな状態で飲むといいって自衛隊の友達が教えてくれたの!
それから毎朝起きたら最初にプロテインを飲むようになったよ✨
牛乳で割ってたのをお水にしてみたら、お腹に溜まって苦しかったのが解消されてごくごく飲めるようになったし、その友達にはめちゃくちゃ感謝してる!
宅トレも頑張ってるんだ〜!
そろそろぽっこりお腹とさよならしたいし笑
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No.018
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이름
shizuka
나이
24
사이즈
T165 B93 (F) W56 H92
흡연 여부
비흡연
여자애태그
출근 일정
03/21(토)
03/22(일)
03/23(월)
03/24(화)
03/25(수)
03/26(목)
03/27(금)
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PM 05:00
AM 12:00
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