ただいま難波店
Tadaima
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お礼です - 留美 2026/03/15 13:13 블로그
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2026/03/15 13:13
お兄さま
いつも若々しい
その年齢には見えません
お兄さまに若さの秘訣は？
睡眠
悩みまくりの人って睡眠をきちんと取ってない人が多いらしい
お兄さまは
な…な…なんと睡眠時間
9時間
寝不足は身体も自分も
弱くするみたいです
留美も
もう少し睡眠とらなくては
食べる
寝る
動く
太陽の光を浴びる
歩く
お兄さまは、かなり日常生活を
ルーティンで健康的に過ごしてる方なのが話をしていて分かります
体は、ちゃんと働いてる
夜になると疲れる
体内時計が整ってる証拠
お腹がグーッと鳴る
胃腸が動いてるサイン
体重が1～2kg前後する
ほぼ水分変動
夢を見る
レム睡眠がある正常反応
(深い眠りとは別)
運動後の軽い筋肉痛
疲労回復過程で起こる自然な反応
爪の縦線
多くは華麗や乾燥による変化
朝、少し体がこわばる
体温が低い時間帯の自然現象
空腹を感じる
血糖調整が機能しているサイン
お兄さま
整えるって
『異常を探すこと』
じゃなくて
『正常を知ることから』
過剰に不安にならなくていい
まずは
自分の体を信頼してあげよう
お兄さま
昨日は、沢山パワーを頂きました
ありがとうございました
また
そのパワフルな姿を見せてね
お兄さま
お礼が遅れましたが土曜日
ハッピーな時間ありがとうございました
留美
いつも若々しい
その年齢には見えません
お兄さまに若さの秘訣は？
睡眠
悩みまくりの人って睡眠をきちんと取ってない人が多いらしい
お兄さまは
な…な…なんと睡眠時間
9時間
寝不足は身体も自分も
弱くするみたいです
留美も
もう少し睡眠とらなくては
食べる
寝る
動く
太陽の光を浴びる
歩く
お兄さまは、かなり日常生活を
ルーティンで健康的に過ごしてる方なのが話をしていて分かります
体は、ちゃんと働いてる
夜になると疲れる
体内時計が整ってる証拠
お腹がグーッと鳴る
胃腸が動いてるサイン
体重が1～2kg前後する
ほぼ水分変動
夢を見る
レム睡眠がある正常反応
(深い眠りとは別)
運動後の軽い筋肉痛
疲労回復過程で起こる自然な反応
爪の縦線
多くは華麗や乾燥による変化
朝、少し体がこわばる
体温が低い時間帯の自然現象
空腹を感じる
血糖調整が機能しているサイン
お兄さま
整えるって
『異常を探すこと』
じゃなくて
『正常を知ることから』
過剰に不安にならなくていい
まずは
自分の体を信頼してあげよう
お兄さま
昨日は、沢山パワーを頂きました
ありがとうございました
また
そのパワフルな姿を見せてね
お兄さま
お礼が遅れましたが土曜日
ハッピーな時間ありがとうございました
留美
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No.059
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留美 의 프로필
이름
留美
나이
51
사이즈
T168 B85 (C) W60 H88
흡연 여부
비흡연
여자애태그
출근 일정
03/16(월)
03/17(화)
03/18(수)
03/19(목)
03/20(금)
03/21(토)
03/22(일)
AM 11:00
PM 05:00
휴무
AM 11:00
PM 05:00
휴무
AM 11:00
PM 05:00
AM 11:00
PM 05:00
AM 11:00
PM 05:00
요금 시스템
Price
60min
20,000yen
120min
40,000yen
180min
60,000yen
Extension
60min
20,000yen
JPYcash only
*We don’t accept credit cards & other payment.
매장 정보
매장명
ただいま難波店
Tadaima
지역
난바 / 신사이바시
업종
호텔 헬스(점포)
영업 시간
09:00～22:00
정기 휴일
연중무휴
주소
결제 방법
대응 가능 언어
일본어, 영어, 중국어, 한국어