ピラティスにヨガに… - さゆり 2026/01/30 21:59 博客

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2026/01/30 21:59

こんばんわ

さっきまで趣味のマシーンピラティスとホットヨガに行ってきました

ウエストとお尻差が25cm以上を絶対キープしたいところなんです

ただここのところ、風邪をひいてしまっていたのでトレーニングに1週間近く行けなかったので、今日からみっちり追い込んでいかないとね👹

ちょっと運動しないと太るし浮腫くむんです

恐らく１ヶ月なにもしなかったら10キロくらい簡単に太ると思うの💦

戒めのために、お洋服はXSかSサイズ以外買わないことにしてます

せっかく買ったお洋服が着れなくなったら勿体ないじゃない？
なのでね、太ったら焦ってダイエットするようになるんですよ(笑)

さてと‼️

明日もマシーンピラティスとホットヨガの予約を入れてから、おやすみなさいしますかね

「美ボディは1日にしてならず」って藤原紀香さんがさっきテレビで言ってたことだし

よし
美ボディ目指して頑張りますぅ💪

さゆり的个人资料

名字

さゆり

年龄

尺寸

T159 B88 (G) W58 H86

吸烟

不可以

女孩标签

出勤计划

03/28(星期六)

03/29(星期日)

03/30(星期一)

03/31(星期二)

04/01(星期三)

04/02(星期四)

04/03(星期五)

电话

10:00

18:00

电话

10:00

18:00

电话

料金系统

◆费用体系
60分钟：30,000日元
90分钟：43,000日元
120分钟：57,000日元
180分钟：84,000日元
指定费 1,000日元
交通费 2,000日元起～

店铺信息

店铺名称

One More 奥様立川店
One More Okusama Tachikawa

区域

立川

行业类型

上门服务

营业时间

08:00～次日 05:00

休息日

全年无休

支付方式

(VISA, MASTER, JCB, AMEX, Diners Club)

可用语言

日语, 英语, 中文

服务区域