お姉さんLABO
ONEESAN LABO
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治らない。 - 美影らん 2026/03/27 12:24 博客
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2026/03/27 12:24
栄養補給！！！！
午後からの元気を
補給🍀
さっき
プロテインバー食べたんですが
お昼ご飯は別腹です🍚🍴
最近
実はカロリー計算をミスしてるのではないか！？
という事実が。
全然
筋肉痛が回復しなくて
もっとタンパク質も
カーボも、ビタミンも
とった方がいいのでは……？と
脂肪を増やしたくなさすぎて
カロリーを制限しすぎてしまう🥲
結局筋トレのボリュームも増えず
筋肉痛だけ辛い(´；ω；｀)
みたいな現象🤔
脂肪を増やさず筋肉だけ増やす！
永遠の課題🥲
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No.006
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美影らん 的个人资料
名字
美影らん
年龄
30
尺寸
T166 B83 (B) W57 H86
吸烟
不可以
女孩标签
出勤计划
04/04(星期六)
04/05(星期日)
04/06(星期一)
04/07(星期二)
04/08(星期三)
04/09(星期四)
04/10(星期五)
电话
电话
09:00
17:00
09:00
17:00
09:00
17:00
09:00
17:00
电话
料金系统
60分钟 40,000日元
80分钟 60,000日元
含消费税
指定费 5,000日元
店铺信息
店铺名称
お姉さんLABO
ONEESAN LABO
区域
札幌 / 薄野
行业类型
泡泡浴
营业时间
09:00～ 次日 00:00
休息日
全年开放
地址
支付方式
(VISA, MASTER, JCB)
可用语言
日语, 英语, 中文, 韩语
电话号码
011-213-0231