新年度デビュー🌸 - MIKURU 2026/04/02 17:02 博客

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2026/04/02 17:02

こんにちは🌟みくるです🎀

新年度とか、月初めって、
なにかといつも目標を立てて1ヶ月頑張ろう！
って気持ちになるんですけど
これって私だけですかね❓🤔（笑）

まあ大体、
1週間後には忘れてるんですけどね🤣

毎月毎月ダイエットしなきゃ！って言いながら
成長し続けているのですが🐖

ついにわたくし❣️

ピラティスデビューをしましたぁ😎💖👏🏻

最近マシン型のピラティスが
流行ってるみたいで、
近所にも出来たんですよぉ☺️🌟

体幹も鍛えられるとかで
体験レッスンに行ってきたんですけど、

自分の体の堅さと筋力の無さに絶望😂（笑）

でも１回やっただけで
身体の柔軟性が上がったんよ！！！！！

全然激しい運動でも無いし、
筋トレほどハードでも無いから負担も少なくて

ピラティスなら出来そうと思い、
思い切って入会しました❣️(っ`ω´c)

とりあえず3ヶ月は頑張るでい〜🔥

運動不足を解消します✊🏻 ̖́-‬

みんなも
何か新しいこと始めたよ〜ってことが
あれば教えてね🥳👏🏻

No.055

MIKURU 的个人资料

名字

MIKURU

年龄

尺寸

T156 B92 (F) W57 H85

吸烟

不可以

女孩标签

出勤计划

04/21(星期二)

04/22(星期三)

04/23(星期四)

04/24(星期五)

04/25(星期六)

04/26(星期日)

04/27(星期一)

电话

料金系统

酒店卫生费
60分钟 14,000日元
75分钟 17,000日元
90分钟 20,000日元
120分钟 29,000日元
150分钟 37,000日元
180分钟 45,000日元

交付健康费
60分钟 17,000日元
75分钟 20,000日元
90分钟 23,000日元
120分钟 32,000日元
150分钟 40,000日元
180分钟 48,000日元