インナーアウトプット - TAKAYAMAMINA 2026/02/13 06:48 博客

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2026/02/13 06:48

おはようございます。
高山皆です。今晩金曜日出勤です。

2日間お休みをし
1日目：飲んだくれ🍶
2日目：ランニングとレポート

久しぶりに札幌から出ないお休みでした。
そしてレポートを書きながら泣く。
涙が止まらないのよー😭笑

去年9月からガッツリ4ヶ月間時間を使ったセラピスト養成講座。
まぁ精神科とかのとはちょっとちがうんですが、なかなかメンタルきましたね。感情の動きが半端無いです。
お相手を見ることはできるようになっていくのですが、自分自身の感情解放がえぐい。

4ヶ月かけて20kg分の垢すりを終えた気分です。
精神が良い意味で痩せたよ😇

そのレポートを書いております。
他にも完結した講座の振り返りを1本。
新しくスタートした講座の書き出しを1本。
もうひとつ新しくスタートした講座の受講とワークを2本。
おまけに英語の勉強を30分。
明日からジムで1時間半。

1日終わってしまうわ笑
今まで人生に制限かけてたので、頭がいそがしい。
その分皆さんへの還元もかなりあると思われる😉
愛とテクニックはおまかせを。

夜中に平打ちの冷麺を食べました。
辛いものが食べたくなりました。