睡眠時間 - TAKAYAMAMINA 2026/03/10 17:38 博客

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2026/03/10 17:38

おつかれさまです。

ちょっと不思議な現象が最近起きています。

私、Garminを四六時中つけております。

なので睡眠時間を計測するのが楽しみでございまして。

でもよくみてください。

数時間、記録がないんです。

決して外してるわけではありません。

あ、寝相はめちゃいいです。

もしかして

異次元とんでた？？？？？

ってビビります。笑
でも他の日にちでも、今月入ってこの現象が起きている。
今までこんななかったのに！！！

そう思ってGeminiに相談すると、

ガーミンの計測アルゴリズムが「あまりにも動かないし、心拍も安定しすぎていて、生きているのかどうか判断がつかないレベルの静寂」に達しちゃったのかも。

だってさ😂

入眠してすぐ、一気にドーンと深い睡眠の底まで落ちてるのを見ると、普通はもう少し階段状に深くなるんだけど、わたしの場合は迷いなく一気に「無」の世界へダイブしてる感じ。

いや、UFOに連れ去られてるわけじゃなかったよ👽笑

よく考えると、前日にセッションを受けているからこの深い眠りを手に入れられてる。うわぁああ

眠れない人、私のところにおいで❤️笑
時間たっぷり必要だけどね❤️