今年の目標 - nana 2026/01/30 19:52 博客

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2026/01/30 19:52

縦型のお臍に戻すことです。

お腹の贅肉がお臍を横に広げています。

クランチが一回もできないので腹筋を割るのは諦めましたが、横になってしまったお臍を縦にしたいです。

日中、ずっと椅子に座っている私は猫背から直さなきゃ！

あと、歩こうかな。

１日の歩数が1,000歩もいかないのは良くないですよね。

「万歩計」ならぬ「千歩計」になっている、私のスマホ。

よし、歩こう！
今は寒いから、暖かくなってきてからね（笑）

No.004

nana 的个人资料

名字

nana

年龄

尺寸

T153 B80 (B) W57 H83

吸烟

不可以

女孩标签

出勤计划

02/01(星期日)

02/02(星期一)

02/03(星期二)

02/04(星期三)

02/05(星期四)

02/06(星期五)

02/07(星期六)

休息

电话

料金系统

60分钟　 22,000日元
75分钟　 25,000日元
90分钟　 27,000日元
120分钟　33,000日元
150分钟　39,000日元
180分钟　45,000日元
240分钟　57,000日元
300分钟　69,000日元

除此之外，请咨询。

店铺信息

店铺名称

熟女総本店
Jukujo-Souhonten

区域

十三 / 冢本

行业类型

上门服务

营业时间

AM 09:30～AM 05:00

休息日

全年开放

支付方式

可用语言

日语, 英语, 中文, 韩语

服务区域