今年の目標 - nana 2026/01/30 19:52 博客
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2026/01/30 19:52
縦型のお臍に戻すことです。
お腹の贅肉がお臍を横に広げています。
クランチが一回もできないので腹筋を割るのは諦めましたが、横になってしまったお臍を縦にしたいです。
日中、ずっと椅子に座っている私は猫背から直さなきゃ！
あと、歩こうかな。
１日の歩数が1,000歩もいかないのは良くないですよね。
「万歩計」ならぬ「千歩計」になっている、私のスマホ。
よし、歩こう！
今は寒いから、暖かくなってきてからね（笑）
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No.003
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nana 的个人资料
名字
nana
年龄
58
尺寸
T153 B80 (B) W57 H83
吸烟
不可以
女孩标签
出勤计划
04/20(星期一)
04/21(星期二)
04/22(星期三)
04/23(星期四)
04/24(星期五)
04/25(星期六)
04/26(星期日)
休息
休息
休息
休息
休息
11:00
22:00
11:00
21:00
料金系统
60分钟 22,000日元
75分钟 25,000日元
90分钟 27,000日元
120分钟 33,000日元
150分钟 39,000日元
180分钟 45,000日元
240分钟 57,000日元
300分钟 69,000日元
除此之外，请咨询。
店铺信息
店铺名称
熟女総本店
Jukujo-Souhonten
区域
十三 / 冢本
行业类型
上门服务
营业时间
09:30～ 次日 05:00
休息日
全年开放
支付方式
可用语言
日语, 英语, 中文, 韩语
服务区域
