微調整 - SANAE 2025/11/16 23:32 博客

本日も

楽しい時間

ありがとうございました(๑´ㅂ`๑)

そんなわけで、

八日目の蝉

やってたんかぁ…

次の日

目パンパン確定映画

だけど（笑）

録画しとけば良かった(´-ω-)ｳﾑ

ま。

そんなわけで、

昨日の残りおしるこ

焦がしましたが（笑）

ちょっと

食べたせいで

只今皺寄せが…＿|￣|○

本日の晩御飯。

いかに

炭水化物取らず…

糖質取らず…

足りないタンパク質を

どう補うか…

筋肉も無いのに

マッスル飯((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

ってか、

マッチョ用おやつ（笑）

ついに…

便利商品に

手を出してしまった…(´-ω-)ｳﾑ

なるべくね。

使わないように

してたのよ( ･ω･)ﾌﾑ

昔

マッスルサイコー時代（笑）

便利商品

頼りまくってたんだけど…

栄養素覚え始めたら

何も考えずに

同じメニューばっか

食べちゃうから

食の楽しみ忘れちゃってさ(´-ω-)ｳﾑ

餌化しちゃってね。

何食べても

栄養としか思わなくなって

食べる事

楽しくなくなっちゃって…:( ;´꒳`;):

やっぱね。

ご飯は楽しまないと

人生半分は損してる気するのよ( ･ω･)ﾌﾑ

ま。楽しみすぎたら

今みたいに

巨大化するんでね

((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

加減は必要ですが(´-ω-)ｳﾑ

ま。そんなわけで、

俗に言うチートとは

ちょっと

違った意味のチート

今日は使いましたがŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"

たまにはね。

良いでしょう(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡

そんなわけで、

満腹(´-ω-)ｳﾑ

ワンピース見たら

お風呂入ろ(*´ω｀*)

ではでは、

明日もよろしくお願いします

ヾ(●´∇｀●)ﾉ