筋トレ後のプロテイン💪 - 練馬ももな 2026/02/22 20:23 博客
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2026/02/22 20:23
今日体組計測ったら体重が1キロ増えて悲しかったけど何故か体脂肪率変わらず筋肉量が増えてました✨
専属のトレーナーさんから太ったのではなく筋肉がついたんですと教えてもらいました!
良かったぁ、ほっとした😮💨
筋トレ後のプロテイン300円近くしてたかいよー!
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No.060
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名字
練馬ももな
年龄
24
尺寸
T167 B91 (G) W57 H86
吸烟
不可以
女孩标签
出勤计划
04/24(星期五)
04/25(星期六)
04/26(星期日)
04/27(星期一)
04/28(星期二)
04/29(星期三)
04/30(星期四)
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